Je weet al sinds jongs af aan dat je anders bent dan anderen. Je hoort vaak dat je te gevoelig bent of moeilijk denkt. Toch zie jij al snel wat er kan gaan gebeuren voordat andere mensen dit zien. Je leest sneller emoties van gezichten en je voelt aan dat het niet goed gaat met de ander. Je bent je heel bewust van wat je omgeving nodig heeft en hierdoor sta je altijd klaar voor anderen. Je doet wat er van je wordt verwacht en je past je makkelijk aan. Je geeft liefde aan andere mensen maar je vindt het lastig om lief voor jezelf te zijn. Je bent je daarnaast heel bewust van je eigen gedrag. Je hebt een hoge mate van zelfreflectie en dit kan omslaan naar zelfkritiek. Je hebt regelmatig de behoefte om je terug te trekken en alleen te zijn.
Je bent vaak moe en overprikkeld en je hebt regelmatig een virus of verkoudheid te pakken. Wanneer je over je grenzen gaat heb je sneller last van lichamelijke klachten. Dit zorgt ervoor dat je taken die voor jou belangrijk zijn uitstelt. Het is lastiger voor je om gezonde keuzes te maken, waardoor je sneller toegeeft aan verkeerde leefstijlkeuzes. Uiteindelijk zorgt dit weer voor zelfafwijzing. Het is continu zoeken naar een goede balans om je gezond en fit te blijven voelen en om alle ballen in de lucht te houden. Je vindt het lastig om te ontspannen. Je bent vaak kortaf, snel geïrriteerd of boos en je voelt geen innerlijke rust. Hierdoor kan je ineens bot of hard reageren.
